Novinky

YIN YOGA

Yin Yoga vychádza z pôvodných konceptov tradičnej Hatha yogy. Spomalenie tempa, rešpektovanie odlišností našej anatomickej stavby a prepojenie jogy a tradičnej čínskej medicíny, to je to, čo definuje Yin Yogu.

Zobrazit

BOOTY BOOSTER

Chceš mať pekne vytvarované zadné partie? Snívaš o ešte krajšom a pevnejšom zadku a nohách? Táto lekcia je vhodná práve pre teba!

Zobrazit

ROOFTOP FACTORY

ROOFTOP FACTORY. Naštartuj sa ranným cvičením pod holým nebom. Každý pondelok, stredu a piatok budeme cvičiť v Áriu.

Zobrazit

LES MILLS TONE je pre vás ako stvorený.

LES MILLS TONE je pre vás ako stvorený, pokiaľ hľadáte optimálny mix silového, kardio a core tréningu.

Zobrazit

Registrácia na Skupinové cvičenia s MultiSport kartou

Pre vaše maximálne pohodlie sme sprístupnili možnosť vytvoriť účet Form Factory pre držiteľov karty MultiSport.

Zobrazit

Režimy v klube

Informácia ohľadne režimov v klube.

Zobrazit

O Váš pitný režim počas tréningu sa postaráme my!

Každý, kto bude u nás cvičiť dostane fľašku Rajec pramenitej vody zadarmo.

Zobrazit

SOBOTA V POHYBE 9. 10. 2021

Uvidíme sa 9. 10. 2021 v klube Form Factory NIVY

Zobrazit

SÚŤAŽ O ČLENSTVÁ ZADARMO

Vyhraj spolu s našimi olympionikmi! Za každú získanú medailu, ktorú vybojuje náš národný tím na OH v Tokiu, súťažíme o členstvá zadarmo na rok, 3 mesiace alebo na mesiac.

Zobrazit

Health Factory v auguste – Pohybom proti starnutiu

Vytrvalostné typy tréningov vykazujú v prevencii starnutia lepšiu efektivitu oproti silovému tréningu, teda aspoň na bunkovej úrovni. Ideálne je preto zaradiť pravidelný tréning 3 - 4x týždenne.

Zobrazit