Osobný tréner
T: +421 915 326 177
E: veronika.skovranova@gmail.com
„Keď nevládzeš, pridaj!“
ŠPECIALIZÁCIE
- redukcia váhy a chudnutie
- formovanie postavy
- naberanie aktívnej svalovej hmoty a sily
- zlepšenie kondície a celkovej pohyblivosti
- odstraňovanie svalových disbalancií
- CORE tréning
KVALIFIKÁCIE
- Kondičný tréner 1. kvalifikačného stupňa (EfectFit)
- Kondičný tréner 2 – kondičný tréner v praxi (EfectFit)
- TRX osobný tréner (3DFA)
- Power yoga inštruktor(YOGO)
- Faom Rolling (TriggerPoint)
- Dynamická Neuromaskulárna Stabilizácia (DNS)
- LesMills (BodyPump, BodyCombat, CXWORX, GRIT, BodyBalance)
ZÁUJMY
Tanec, Spartan, fitness, beh, psychológia, zdravý životný štýl.
