Mgr. Veronika Škovranová

Osobný tréner

sk cz en

T: +421 915 326 177 | E: veronika.skovranova@gmail.com

„Keď nevládzeš, pridaj!“

KVALIFIKÁCIE

  • Kondičný tréner 1. kvalifikačného stupňa (EfectFit)
  • Kondičný tréner 2 - kondičný tréner v praxi (EfectFit)
  • TRX osobný tréner (3DFA)
  • Power yoga inštruktor(YOGO)
  • Faom Rolling (TriggerPoint)
  • Dynamická Neuromaskulárna Stabilizácia (DNS)
  • LesMills (BodyPump, BodyCombat, CXWORX, GRIT, BodyBalance)
  • Dynamická Neuromaskulárna Stabilizácia (DNS)
  • Stick Mobility (MoveLab)
  • FMS Level 1, 2
  • Landmine University (Level 1)
  • TRX (3DFA)
  • Škola drepu
  • Faom Rolling (TriggerPoint)
  • LesMills (BodyPump, BodyCombat, CXWORX, Grit, BodyBalance)
  • Power yoga (YOGO)

ŠPECIALIZÁCIE

  • Redukcia váhy a chudnutie
  • Formovanie postavy
  • Naberanie aktívnej svalovej hmoty a sily
  • Zlepšenie kondície a celkovej pohyblivosti
  • Odstraňovanie svalových disbalancií
  • CORE tréning

ZÁUJMY

Tanec, Spartan, fitness, beh, psychológia, zdravý životný štýl.


Tohto trénera nájdete v klube: Fitness Nivy Centrum