Mgr. Veronika Škovranová

Osobný tréner

T: +421 915 326 177
E: veronika.skovranova@gmail.com

„Keď nevládzeš, pridaj!“

ŠPECIALIZÁCIE

• redukcia váhy a chudnutie
• formovanie postavy
• naberanie aktívnej svalovej hmoty a sily
• zlepšenie kondície a celkovej pohyblivosti
• odstraňovanie svalových disbalancií
• CORE tréning

KVALIFIKÁCIE

• Kondičný tréner 1. kvalifikačného stupňa (EfectFit)
• Kondičný tréner 2 – kondičný tréner v praxi (EfectFit)
• TRX osobný tréner (3DFA)
• Power yoga inštruktor(YOGO)
• Faom Rolling (TriggerPoint)
• Dynamická Neuromaskulárna Stabilizácia (DNS)
• LesMills (BodyPump, BodyCombat, CXWORX, GRIT, BodyBalance)

ZÁUJMY

Tanec, Spartan, fitness, beh, psychológia, zdravý životný štýl.