Mgr. Veronika Škovranová

KVALIFIKÁCIA

• Dynamická Neuromaskulárna Stabilizácia (DNS)
• Dynamická Neuromaskulárna Stabilizácia (DNS)
• FMS Level 1, 2
• Faom Rolling (TriggerPoint)
• Faom Rolling (TriggerPoint)
• Kondičný tréner 2 – kondičný tréner v praxi (EfectFit)
• Landmine University (Level 1)
• LesMills (BodyPump, BodyCombat, CXWORX, GRIT, BodyBalance)
• LesMills (BodyPump, BodyCombat, CXWORX, Grit, BodyBalance)
• Power yoga (YOGO)
• Power yoga inštruktor(YOGO)
• Stick Mobility (MoveLab)
• TRX (3DFA)
• TRX osobný tréner (3DFA)
• Škola drepu
• Kondičný tréner 1. kvalifikačného stupňa (EfectFit)

ŠPECIALIZÁCIA

• CORE tréning
• Formovanie postavy
• Naberanie aktívnej svalovej hmoty a sily
• Odstraňovanie svalových disbalancií
• Zlepšenie kondície a celkovej pohyblivosti
• Redukcia váhy a chudnutie

ZÁĽUBY

Tanec, Spartan, fitness, beh, psychológia, zdravý životný štýl.