Osobný tréner v klube Cassovia
Natália Lenártová
„Všetko sa dá, len človek musí chcieť.“
KVALIFIKÁCIA
- Diplomovaný fyzioterapeut
- Tréner 1. a 2. kvalifikačného stupňa pre fitness, kulturistiku a silový trojboj
ŠPECIALIZÁCIA
- Tvarovanie postavy, redukcia tuku, naberanie svalovej hmoty, zvyšovanie sily a kondície, príprava na výkonnostná testy a prijímacie pohovory pre kondičných cvičencov
- Príprava pretekárov na súťaže vo fitness a kulturistike, nácvik pózingu a voľných zostáv
- Zostavovanie stravovacích plánov, výživové poradenstvo a suplementácia na mieru
- Tréningy po úrazoch, operáciách a poruchách pohybového aparátu a nervového systému
- Tréningy tehotných žien a po pôrode
- Tréningy so seniormi
HISTÓRIA
- 27 rokov sa venujem posilňovaniu a fitness, nielen ,ako trénerka , ale aj ako bývalá profesionálna fitnesska, medzinárodná rozhodkyňa a reprezentačná trénerka pre slovenskú reprezentáciu žien vo fitness.
- Počas svojej súťažnej kariéry som získala 2 tituly majsterky sveta a 3 majsterky Európy vo fitness, zvíťazila som na Arnold classic amateur a počas úspešnej PRO kariéry som sa zúčastnila najprestížnejšej súťaže vo svete fitness, OLYMPIE .Celkovo z amatérskej scény som získala aj 3x striebro z MS,1x z ME , 2x bronz z MS ,2x zlato z MS a 3x z ME.
- Následne som sa stala štátnou trénerkou slovenskej reprezentácie žien. Už počas mojej súťažnej kariéry som vychovala pretekárky, ktoré sa môžu pochváliť titulmi z národnej ,ale aj svetovej scény.
- Zorganizovala som 3 detské súťaže a jednu ženskú nominačnú súťaž vo fitness.