„Čím je telo slabšie, tým väčšmi rozkazuje, čím je silnejšie, o to viac poslúcha.“
KVALIFIKÁCIA
- II. stupeň vysokoškolského štúdia na FTVŠ UK v Bratislave
- Špecializácia kondičný tréner vo výkonnostnom a vrcholovom športe
- Funkčný tréning
- Výživa pre výkon a zdravie
- SM system 1,2
- HumanSport
- Blackroll
- Dynamická neuromuskulárna stabilizácia
- Chybné pohybové vzory
- Core level
- KB5
- Optimal movement – Katz Abe
- Svalové kontrakcie I.
ŠPECIALIZÁCIA
- Individuálny prístup ku klientovi
- Rozvoj kondície a koordinácie
- Budovanie svalovej hmoty
- Chudnutie
- Správne držanie tela
- Formovanie postavy
- Odstraňovanie zdravotných problémov
- Poradenstvo v oblasti správnej výživy a celkového životného štýlu