„Sila nie je len o svaloch, ale o prekonávaní seba samého.“
KVALIFIKÁCIA
- Tréner najvyššieho V. kvalifikačného stupňa – Mgr. – Fakulta telesnej výchovy a športu, UK Bratislava
- EPI Youth Strength & Conditioning Certification
- Tréner II. kvalifikačného stupňa
ŠPECIALIZÁCIA
- Rozvoj silových a kondičných schopností
- Zlepšenie mobility, stability a flexibility tela
- Odstraňovanie funkčných porúch pohybového systému
- Svalová hypertrofia (naberanie svalovej hmoty)
- Redukcia podkožného tuku
- Formovanie postavy
HISTÓRIA
- Šport je mojou vášňou od detstva – od piatich rokov som hrával profesionálny hokej a neskôr aj hokejbal na extraligovej úrovni. Skúsenosti zo špičkového športu som prepojil so vzdelaním a už niekoľko rokov sa venujem silovému a kondičnému tréningu.
- Mojím cieľom je nielen pomáhať ľuďom získať lepšiu postavu či silu, ale aj ukázať im, ako prekonať vlastné limity, objaviť svoj plný potenciál a vybudovať zdravý a silný životný štýl.
- Na tréningoch odovzdávam nielen praktické skúsenosti, ale aj vedomosti z neustáleho sebavzdelávania a odborných kurzov. Ak hľadáš trénera, ktorý ťa dokáže motivovať, podporiť a viesť k výsledkom, rád ti ukážem cestu.