Osobný tréner v klube MIRAGE
Martin Dolinay
TRÉNING ZADARMO booqme.sk/sk/rezervacia/form-factory-klub-mirage
„Žiadne extrémy. Radosť z pohybu a života.“
KVALIFIKÁCIA
- Osobný tréner I. kvalifikačného stupňa
- Tréner TRX, kettlebell a BOSU I. kvalifikačného stupňa
ŠPECIALIZÁCIA
- Silový tréning
- Formovanie postavy
- Redukcia telesnej hmotnosti
- Funkčný tréning
- Poradenstvo
HISTÓRIA
- Od detstva som sa venoval rôznym športom. Futbal, tenis, cyklistika, turistika,…
- Silovo cvičím asi 9 rokov, najskôr pod vedením trénera asi štyri roky.
- Ostatné tri roky sa aktívnejšie venujem aj behu na stredné trate (do polmaratónu).
- Zaujímam sa aktívne o všetko zo sveta zdravého životného štýlu. Nič však netreba preháňať 🙂