Osobný tréner v klube MIRAGE
Mária Melišová
„Najväčší progres je v dňoch, keď sa ti nechce.“
KVALIFIKÁCIA
- Certifikovaný osobný tréner II. kvalifikačného stupňa
ŠPECIALIZÁCIA
- Silový a kondičný tréning
- Redukcia tuku
- Tvarovanie postavy
- Hypertrofia
- Poradenstvo v oblasti výživy
- Nastavenie jedálnička
- Prispôsobenie tréningu zdravotnému stavu
HISTÓRIA
- Šport je súčasťou môjho života od detstva. Už od pätnástich rokov som sa venovala futbalu, neskôr aj florbalu. Keď mi čas prestal dovoľovať pokračovať v týchto športoch naplno, našla som svoju ďalšiu vášeň v cestnej cyklistike, v ktorej sa dodnes aktívne zúčastňujem amatérskych pretekov.
- Popri tom ma úplne pohltilo cvičenie vo fitness centre. Postupne sa pre mňa stalo nielen zábavou, ale aj cestou, ako pomáhať druhým. Aj preto som sa rozhodla vydať smerom trénerstva. Dnes svojich klientov vediem k tomu, aby sa hýbali s radosťou, cítili sa silnejší a zdravší a dosahovali výsledky, na ktoré môžu byť hrdí.