„MILUJ PROGRES, NIELEN VÝSLEDOK.“
V oblasti fitness a zdravý životný štýl sa pohybujem už nejaký ten čas. Sám som si prešiel naberaním svalovej hmoty, redukciou, zlepšením fyzickej kondície. Vďaka tomu všetkému viem svojim klientom poradiť a pomôcť im na ich ceste za lepším JA.
KVALIFIKÁCIA
- IV. kvalifikačný stupeň kondičný tréner vo výkonnostnom a vrcholovom športe
- SM systém
- škola drepu
- 1. kvalifikačný stupeň – Tréner vo fitness a kulturistike
ŠPECIALIZÁCIA
- Cvičenie s BlackRoll
- Kruhové cvičenia
- Naberanie svalovej hmoty
- Poradenstvo ohľadom zdravého životného štýlu
- Redukcia telesnej hmotnosti
- SM – Systém
- Strečing a mobilita
- udržiavanie a zvyšovanie fyzickej kondície
HISTÓRIA
- Vicemajster SR v naturálnej kulturistike v kategórií Men´s Physique 2023
- Bývalý futbalový hráč
ZÁĽUBY
Fitness a zdravý životný štýl, hokejbal, futbal.