KVALIFIKÁCIA
- tréner kulturistiky 2. triedy
- kondičný tréner
- inštruktor fitness
- Inštruktor snowboardovania lvl.2
ŠPECIALIZÁCIA
- budovanie svalovej hmoty
- formovanie postavy
- silové tréningy
- kondičné tréningy
- návrat k pohybu a športom po zraneniach členkov a kolien
- príprava klientov na zimné športy (lyžovanie, snowboardovanie)
HISTÓRIA
- Športu sa venujem od malička. Profesionálne som hral 6 rokov tenis, čo mi pomohlo vybudovať si lásku k pohybu a disciplínu. Trénujem od roku 2019.
- Tréningy staviam tak aby boli efektívne a funkčné a stáli na základoch vedy a najaktuálnejších poznatkov. Nie som zástanca toho, aby svaly strácali funkčnosť a mobilitu, na úkor veľkosti a sily.
- V súčasnosti sa mimo fitness venujem skateboardu a snowboardu. V rámci fitness ma najviac bavia silové tréningy skombinované s kondičnými prvkami.