„Ak myslíš, že už nemôžeš, zvládneš ešte raz toľko.“
KVALIFIKÁCIA
- Tréner kulturistiky
- Tréner fitnes
- Výživový poradca
ŠPECIALIZÁCIA
- Rozvoj silových a kondičných schopností
- Rozvoj plyometrických schopností
- Svalová hypertrofia (naberanie svalovej hmoty)
- Redukcia podkožného (subkutánneho) a vnútorného (viscerálneho) tuku
- Zlepšenie flexibility, mobility a koordinácie pohybového aparátu.
HISTÓRIA
- Športu sa venujem od útleho detstva, futbal, hokejbal, box. Práve kvôli boxu som sa v 15 rokoch dostal k rozvoju sily, flexibility a koordinácie v posilňovni. Postupne ma samotné posilňovanie bavilo viac ako box a začal som sa vzdelávať v oblasti fitnes, kulturistiky a výživy.
- Mojim cieľom nie je iba pomáhať ľuďom k dosiahnutiu postavy alebo výkonu podľa ich predstáv ale aj zlepšenie ich zdravia a kvality života. Ukázať im ich skutočný potenciál a naučiť prekonávať svoje limity a hlavne samých seba.