„Never sleep, cause sleep is the cousin of death.“ Nas

Od 9 rokov Dávid hrával basketbal, medzi úspechy patrili hlavne tituly majstra Slovenska v 3×3 basketbale v rokoch 2015 a 2016. Pravidelne sa vzdeláva v oblasti športu a fitness a ako tréner pôsobí už 7 rokov. Vždy ho bavila práca s ľuďmi a športové prostredie a preto práca trénera bola jasnou voľbou. Momentálne pôsobí ako silovo kondičný tréner v klube Inter Bratislava.

KVALIFIKÁCIA

  • Back to the Core
  • Czech Basketball Federation – Basketball Strength & Conditioning Coach
  • Diagnostika svalového systému I.
  • ESCCA- Rehabilitation of Basketball injuries and Return-to-Play
  • ESSCA – Euroleague basketball Strength and Conditioning Coaches Association summit
  • Fyziotréner – A
  • Hamstring workshop
  • LTAD – Long-term Athlete Development
  • MPA – movement performance assessment
  • NSCC 1 – National Strength and Conditioning Coach
  • Vedecké princípy svalovej hypertrofie-workshop
  • Výživa v športe – Nutris
  • Český olympijských výbor – základy športových hier
  • Osobný tréner I. stupňa (SAKFST)

ŠPECIALIZÁCIA

  • Optimalizácia stravovacích návykov
  • Riešenie bolestí a dysfunkcie svalového systému
  • Riešenie svalových dysbalancií
  • Rozvoj držania tela
  • Rozvoj mobility, flexibility a stability
  • Svalová hypertrofia a formovanie tela
  • Techniky McGill a McKenzie
  • Zdravé a funkčné chodidlá
  • Zdravý a funkčný chrbát
  • Rozvoj silových a kondičných schopností

HISTÓRIA

  • 2-násobný majster Slovenska v 3×3 basketbale (2015/16)
  • BK Inter Bratislava – Strength & Conditioning Coach
  • MBK Karlovka – Strength & Conditioning Coach
  • ŠBK Handlová – Basketball Coach
  • Bývalý hráč basketbalu