„Buď najlepšou verziou samého seba.“
KVALIFIKÁCIA
- Tréner 3 kvalifikačného stupňa – Bc. – Fakulta telesnej výchovy a športu, UK Bratislava
- FMS ( functional movement system )
- EXOS ( Performance specialist )
- Anatomy trains
- DNS ( dynamická neuromuskulárna stabilizáia )
ŠPECIALIZÁCIA
- Korekcia postúry
- Odbúranie bolesti v pohybovom aparáte
- Optimalizácia pohybových stereotypov
- Rozvoj všeobecně sily a kondície
- Formovanie postavy
HISTÓRIA
- Ako osobný tréner pôsobám už 11 rokov. Od detstva sa venujem športom a pohybu. V minulosti som sa venoval thajskému boxu a klasickému boxu.