Bratislava, Petržalka
po – pia: 6:00 – 22:00
so – ne: 7:00 – 21:00
Otváracie hodiny počas sviatkov:
24. 12. 2025 – OTVORENÉ OD 07:00 DO 12:00
25. 12. 2025 – ZATVORENÉ
26. 12. 2025 – ZATVORENÉ
31. 12. 2025 – OTVORENÉ DO 16:00
1. 1. 2026 – ZATVORENÉ
6. 1. 2026 – OTVORENÉ OD 07:00 DO 21:00
V Bratislave je moderný fitness klub, ktorý spája špičkové vybavenie, vzdušné priestory a priateľskú atmosféru. Je navrhnutý tak, aby vyhovoval všetkým – od ľudí, ktorí s cvičením práve začínajú, až po skúsených športovcov hľadajúcich nové výzvy. Nájdete tu ideálne podmienky na zlepšenie kondície, budovanie sily aj regeneráciu.
Či už chcete na sebe pracovať, uvoľniť sa po náročnom dni alebo načerpať novú energiu, náš klub vám poskytne prostredie, v ktorom sa budete cítiť príjemne a motivovane. Našou filozofiou je vytvárať miesto, kam sa budete radi vracať.
Žiadne novinky neboli nájdené.
ROZLOHA
1 514 m2
PARKOVANIE
V rámci parkovacej politiky do 12:00 zadarmo, potom platené.
SKRINKY
Zámok vlastný/možnosť zakúpiť na recepcii za 8 €
UTERÁK / PLACHTA
Vlastný / možnosť zakúpiť na recepcii za 6 €/8 €
WIFI
ÁNO
NÁPOJE
Od 1,20 €/0,5 l
PROTEIN DRINK
od 2 €/0,33 l
BEZBARIÉROVÝ PRÍSTUP
ÁNO – Možnosť cvičenia pre ľudí používajúcich invalidný vozík na prízemí nášho klubu.
ANALÝZA TELA
ÁNO
Presne to nájdete vo Form Factory Farského. Náš klub je vybavený modernými strojmi značky Technogym, ktoré patria k absolútnej špičke vo svete fitness. Vďaka nim si môžete užiť rozmanité tréningy – od intenzívneho kardia, cez silový tréning až po funkčné cvičenia. Každý prístroj sme vybrali s dôrazom na maximálnu efektivitu, bezpečnosť a komfort pri cvičení. Okrem prvotriedneho vybavenia vám ponúkame aj wellness zónu so saunou, ktorá je ideálnym miestom na regeneráciu po tréningu. Doprajte si chvíľu pokoja, uvoľnite svaly a načerpajte novú energiu pre telo aj myseľ. Vo Form Factory Farského myslíme na každý detail – od vybavenia a čistoty priestorov, cez pohodlie pri tréningu, až po priateľskú atmosféru, ktorá vás bude motivovať prísť znova.
Po tréningu si môžeš dopriať relax a uvoľnenie v suchej fínskej saune.
Kardio-posilňovacie cvičenie prevažne s váhou vlastného tela aj s využitím pomôcok ako bandy, jednoručky a kettlebelly. Tréning pozostáva z dynamického strečingu v úvode kvôli zahriatiu svalov a kĺbov, kardio bloku na zvýšenie tepovej frekvencie do bodu, keď sa naštartuje spaľovanie tukov a pokračuje posilňovaním dolnej polovice tela, hornej polovice a to brušných svalov a nakoniec posilnením rúk a chrbta. Tréning je ukončený statickým strečingom.
MÁME PRE VÁS VIANOČNÝ DARČEK – POČAS DECEMBRA CVIČÍTE ZADARMO. Dôležitá informácia: Pilates na reformeroch je nadštandardná služba, za ktorú je potrebné si priplatiť k bežnému vstupu. Členovia Form Factory- doplatok 10€, nečlenovia 20€. Vstup na Multisport kartu sa na túto službu neumožnuje. Držitelia MultiSport karty hradia vstup v plnej výške ako nečlenovia. Objavte jedinečný spôsob cvičenia, ktorý spája eleganciu pohybu s efektívnym posilnením celého tela. Pilates na reformeri sa vykonáva na špeciálnych strojoch – tzv. reformeroch, ktoré vďaka pružinám a nastaviteľnému odporu ponúkajú nekonečné možnosti prispôsobenia tréningu vašim potrebám. V našom fitness centre Form Factory Farského máte k dispozícii 12 reformerov. Pre koho je cvičenie určené? Pre začiatočníkov aj pokročilých – intenzitu cvičenia vieme prispôsobiť individuálne. Pre ľudí, ktorí chcú efektívne spevniť telo, zlepšiť držanie a zvýšiť flexibilitu. Pre tých, ktorí hľadajú šetrnú, ale zároveň účinnú formu tréningu vhodnú aj pri bolestiach chrbta či po zraneniach (po konzultácii s lekárom). Aké benefity prináša? Posilňuje hlboký stabilizačný systém a celé telo bez preťažovania kĺbov. Zlepšuje držanie tela, koordináciu a rovnováhu. Predlžuje a spevňuje svaly – výsledkom je štíhlejšia a pevnejšia postava. Pomáha redukovať stres a zvyšuje celkovú pohybovú kontrolu. Čo môžete dosiahnuť? Pravidelným cvičením na reformeroch získate pevnejšie telo, elegantnejšie pohyby a väčšiu istotu v každodennej aktivite. Je to investícia do zdravia, energie a vitality.
MÁME PRE VÁS VIANOČNÝ DARČEK – POČAS DECEMBRA CVIČÍTE ZADARMO. Dôležitá informácia: Pilates na reformeroch je nadštandardná služba, za ktorú je potrebné si priplatiť k bežnému vstupu. Členovia Form Factory- doplatok 10€, nečlenovia 20€. Vstup na Multisport kartu sa na túto službu neumožnuje. Držitelia MultiSport karty hradia vstup v plnej výške ako nečlenovia. Cardio lekcia na Pilates Reformeri spája tradičné princípy Pilatesu s prvkami kondičného tréningu. Cvičenie na Reformeri je rýchlejšie, energickejšie a udržiava telo v neustálom pohybe. Zrýchľuje tepovú frekvenciu, podporuje spaľovanie kalórií a zároveň posilňuje celé telo bez nadmerného zaťažovania kĺbov. Vďaka variabilite odporu a plynulým prechodom medzi cvikmi si vychutnáš tréning, ktorý je rovnako účinný ako príjemný. Lekcia je ideálna pre tých, ktorí chcú zlepšiť kondíciu, získať viac energie a pritom si zachovať benefity Pilatesu. Pravidelným cvičením na reformeroch získate pevnejšie telo, elegantnejšie pohyby a väčšiu istotu v každodennej aktivite. Je to investícia do zdravia, energie a vitality.
MÁME PRE VÁS VIANOČNÝ DARČEK – POČAS DECEMBRA CVIČÍTE ZADARMO. Dôležitá informácia: Pilates na reformeroch je nadštandardná služba, za ktorú je potrebné si priplatiť k bežnému vstupu. Členovia Form Factory- doplatok 10€, nečlenovia 20€. Vstup na Multisport kartu sa na túto službu neumožnuje. Držitelia MultiSport karty hradia vstup v plnej výške ako nečlenovia. Core & Healthy Back je lekcia na Pilates Reformeri, špeciálne navrhnutá na posilnenie stredu tela a podporu zdravého chrbta. Prostredníctvom precíznych a kontrolovaných cvikov sa aktivujú hlboké stabilizačné svaly, ktoré sú kľúčové pre správne držanie tela a zdravú chrbticu. Reformer pomáha odľahčiť záťaž a zároveň umožňuje bezpečné a efektívne posilnenie. Lekcia je vhodná pre všetky úrovne, od začiatočníkov po pokročilých. Výsledkom je pevný core, uvoľnený chrbát a lepší pocit zo svojho tela v každodennom živote. Objavte jedinečný spôsob cvičenia, ktorý spája eleganciu pohybu s efektívnym posilnením tela. Pilates na reformeri sa vykonáva na špeciálnych strojoch – tzv. reformeroch, ktoré vďaka pružinám a nastaviteľnému odporu ponúkajú nekonečné možnosti prispôsobenia tréningu vašim potrebám. V našom fitness centre Form Factory Farského máte k dispozícii 12 reformerov.
MÁME PRE VÁS VIANOČNÝ DARČEK – POČAS DECEMBRA CVIČÍTE ZADARMO. Dôležitá informácia: Pilates na reformeroch je nadštandardná služba, za ktorú je potrebné si priplatiť k bežnému vstupu. Členovia Form Factory- doplatok 10€, nečlenovia 20€. Vstup na Multisport kartu sa na túto službu neumožnuje. Držitelia MultiSport karty hradia vstup v plnej výške ako nečlenovia. Power & Tone je intenzívna lekcia na Pilates Reformeri, ktorá kombinuje silové a tvarovacie cvičenia pre celé telo. Vďaka odporovým pružinám Reformera posilníš svaly efektívnejšie ako pri klasickom cvičení. Tréning je dynamický, plynulý a zameraný na spevnenie postavy, zlepšenie držania tela a zvýšenie fyzickej odolnosti. Reformer umožňuje prispôsobiť náročnosť, takže si zacvičia pokročilí aj tí, ktorí chcú posunúť svoje hranice. Ide o lekciu, ktorá dodá energiu, zvýši sebavedomie a prinesie viditeľné výsledky. Objavte jedinečný spôsob cvičenia, ktorý spája eleganciu pohybu s efektívnym posilnením celého tela. Pilates na reformeri sa vykonáva na špeciálnych strojoch – tzv. reformeroch, ktoré vďaka pružinám a nastaviteľnému odporu ponúkajú nekonečné možnosti prispôsobenia tréningu vašim potrebám. V našom fitness centre Form Factory Farského máte k dispozícii 12 reformerov.
BODYPUMP® je silový tréning na hudbu, lekcia, ktorá na vás kladie nároky a robí vás silnejšími. Trénujete všetky hlavné svaly pomocou veľkej činky s ľahkou až strednou záťažou. Spoločne s hudbou vás inštruktor prevedie bezpečným tréningom a poskytne vám ďalšiu motiváciu na dosiahnutie rýchlejších výsledkov, než aké by ste dosiahli sami. Choreografie lekcií Les Mills sú vopred pripravené, vďaka čomu každý účastník, začiatočník aj pokročilý, ľahko rozozná štruktúru lekcie. Choreografia a hudba sa menia každé tri mesiace.
Yin Yoga vychádza z pôvodných konceptov tradičnej Hatha yogy. Spomalenie tempa, rešpektovanie odlišností našej anatomickej stavby a prepojenie jogy a tradičnej čínskej medicíny, to je to, čo definuje Yin Yogu. Dlhšie výdrže v pozíciách (od dvoch do päť minút) predstavovali efektívnu metódu fyzickej prípravy na dlhšie sedenie pri meditácii, ktorá bola hlavným dôvodom cvičenia jogy. Aj moderné výskumy potvrdili, že spojivové tkanivá (šľachy. väzivá, fascie, kosti a kĺby) reagujú najlepšie pri pomalom, postupnom a stálom zaťažení, stávajú sa dlhšie a silnejšie. Yin Yoga má veľký význam a mnoho pozitív na fyzickú, mentálnu a emocionálnu stránku, dá sa preto považovať za zdravotnú jogu, a je to zároveň výborná prevencia i riešenie bolestí chrbta a pohybového aparátu. Vhodná pre úplných začiatočníkov i všetkých, ktorí chcú spomaliť, urobiť niečo pre svoje fyzické i duševné zdravie, naučiť sa meditovať. Je ideálna na skoré rána a neskoré večery.
Lekcia Mobility & Stretch je zameraná na zlepšenie flexibility, rozsahu pohybu a celkovej mobility tela. Zahŕňa sériu dynamických a statických strečingových cvičení, ktoré pomáhajú uvoľniť svalové napätie, zlepšiť kĺbovú pohyblivosť a pripraviť telo na fyzickú záťaž alebo ho zrelaxovať po cvičení. Táto lekcia je ideálna pre všetky úrovne kondície a často sa využíva ako doplnok k iným formám tréningu na zvýšenie výkonnosti a prevenciu zranení.
Získajte jasný prehľad, kde ste zredukovali tuk a kde nabrali svaly. Služba InBody meranie (analýza tela), odteraz k dispozícii v kluboch Form Factory Spilka a Farského s osobným trénerom. Umožňuje vďaka patentovanej technológii DSM BIA a DSMF BIA presné meranie zloženia tela bez ohľadu na pohlavie, vek alebo chorobu. Telesná diagnostika sa vykonáva na profesionálnych zariadeniach. Poskytuje jasný prehľad o tom, kde konkrétne ste zredukovali telesný tuk alebo nabrali svalovú hmotu. Čo služba zahŕňa: – Kompletné meranie zloženia tela – Základná interpretácia výsledkov a odporúčania – Protokol s výsledkami v slovenčine Cena: 10 € Trvanie: 15 minút (ak máš členstvo PRO alebo FLEXI – jedenkrát mesačne to máš zadarmo)
Skupinová lekcia 3 na 1 spája individuálny prístup trénera s energiou tímu. V malej skupine troch ľudí trénujete pod vedením trénera vo funkčnej zóne, kde sa zameriavate na mobilitu, silu, kondíciu a techniku. Ideálne pre každého, kto chce intenzívny a efektívny tréning v priateľskej atmosfére. 🏋️♂️ Kde: funkčná zóna 🕒 Trvanie: 60 minút 💶 Cena: 10 € / osoba (členovia + Multisport) 20 € / osoba (nečlenovia) Perfektná kombinácia osobného prístupu a skupinovej motivácie – posuň svoj tréning na vyššiu úroveň!
Vyberte si profesionálneho trénera podľa svojich potrieb, či už chcete zlepšiť svoj výkon alebo kondíciu. Osobní tréneri nie sú súčasťou členstva ani vstupu.
Osobný tréner
Osobný tréner
Osobný tréner
Osobný tréner
Osobný tréner
Osobný tréner
Osobný tréner
Osobný tréner