Personal trainer at the FITCAMP club
Mgr. Tomáš Šalata
QUALIFICATIONS
- Tréner najvyššieho V. kvalifikačného stupňa – Mgr. – Fakulta telesnej výchovy a športu, UK Bratislava
- Svalové kontrakcie Level 1
- FMS systém
- Črevný mikrobióm
SPECIALIZATION
- Rozvoj silových a kondičných schopností
- Zlepšenie mobility, stability a flexibility tela
- Odstraňovanie funkčných porúch pohybového systému
- Svalová hypertrofia (naberanie svalovej hmoty)
- Redukcia podkožného tuku
- Formovanie postavy
HISTORY
- Športujem od 3 rokov začínal som s plávaním. Od 6tich som začal aktívne hrávať futbal. Vyskúšal som viacero športov cez basketbal, volejbal, hádzanú. Profesionálne som hrával najvyššiu futbalovú súťaž na Slovensku. Po dokončení štúdia na FTVŠ sa venujem trénovaniu. Stále aktívne hrávam na amatérskej úrovni v zahraničí.