Personal trainer at the Farského club
Mgr. Matúš Šablica
Nieje dôležitá motivácia, ale disciplína!
QUALIFICATIONS
- FTVŠ UK: V. stupeň – trénerstvo so špecializáciou šport pre všetkých
SPECIALIZATION
- Silový tréning
- Rozvoj silových schopností
- Úprava pohybových stereotypov
- Redukcia telesnej hmotnosti a zvýšenie svalovej hmoty
- Poradenstvo ohľadom výživy a výživových doplnkov
HISTORY
- Od 7-mich rokov som pravidelne športoval, začínal som pri hokeji. S ktorým som neskôr skončil a pokračoval v hokejbale. Nakoniec som skončil pri florbale, kde sa nám podarilo vyhrať titul majstra Slovenska. Popri florbalu sa aktívne venujem silovému tréningu, cyklistike a všeobecne športom v prírode na rekreačnej úrovni.