To ako vyzeráme a ako sa cítime je len dôsledok spôsobu života, ktorý vedieme.
QUALIFICATIONS
- Osobný tréner I.
SPECIALIZATION
- Vedenie cvičencov k porozumeniu individuálnych potrieb jeho tela – zlepšovanie zdravia
- Náprava a vytváranie zdravších pohybových vzorcov pri tréningu aj v bežnom živote pre život bez bolestí
- Zlepšovanie mobility
- Redukcia hmotnosti – raz a navždy
- Rast sily, svalovej hmoty a tvarovanie postavy
HISTORY
- V mladosti som robil dosť extrémne výkony, čo sa podpísalo na problémoch s pohybovým aparátom. V 42 rokoch s množstvom problémov vyplývajúcich z mladosti som sa stal projektom vlastnej premeny. V 46 rokoch som už vedel aplikovať veľa, aby som sa cítil lepšie ako v 30 rokoch a vo veku 49 rokov som sa začal venovať tým, ktorí ma oslovovali na základe dosiahnutej zmeny. Pomáhanie iným sa stalo mojím poslaním.