Personal trainer at the BPARK club
Jozef Hrenák
„Nikdy nie je neskoro byť tým, kým môžeš byť.“
QUALIFICATIONS
- Certifikovaný fitnes tréner
SPECIALIZATION
- Budovanie svalovej hmoty
- Silový tréning
- Funkčný tréning
- Rozvoj kondičných schopností
- Formovanie postavy
- Redukcia telesnej hmotnosti
- Tvorba individuálnych stravovacích plánov
- Poradenstvo v oblasti výživy a výživových doplnkov
- Súťažný pózing
HISTORY
- Som certifikovaný osobný tréner, ktorý sa špecializuje na individuálne prispôsobenie tréningového a stravovacieho plánu pre každého klienta.
- 9 rokov sa venujem cvičeniu a zdravému životnému štýlu.
- 2022-2024 Reprezentant SR
- Majster a vicemajster SR