27 júna 2022
Chceš mať pekne vytvarované zadné partie? Snívaš o ešte krajšom a pevnejšom zadku a nohách? Táto lekcia je vhodná práve pre teba! Dosiahni konečne svoj cieľ pre funkčnosť a estetickosť spodnej časti tela. Zameriame sa hlavne na formovanie, posilníme a spevníme nohy aj zadok s použitím činiek, expanderov, stepperov a iného náčinia. Tajomstvo sa skrýva v kombinácii cvikov, intenzite a v počte opakovaní.
Registrácia na lekciu tu